全明星備賽期間也不鬆懈🔴🔵
居家防疫的這段時間還是持續自主訓練
🌟居家運動的儀式...

全明星備賽期間也不鬆懈🔴🔵
居家防疫的這段時間還是持續自主訓練
🌟居家運動的儀式感🌟
起床後換上喜歡的運動服跟專業的運動鞋
毫無保留的運動流汗一波 💪🏻
可以保持正面的好心情，持續不斷努力跟突破
當然把自己打扮好了，也會開心很多歐😆

運動時要記得穿上包覆性高的運動鞋
才能減緩膝蓋跟腳踝的負擔
New balance Fresh Foam 1080v11
避震效果 舒適度 穩定度都很夠
不管是跳繩 房式深蹲 徒手運動 跑步
感覺都非常輕盈~

居家防疫也要過的有儀式感
持續的運動，或者踏出運動的第一步🌟
把生活過成喜歡的樣子
跟我一起動起來吧：）
等待解封出去玩的那天🏃🏼‍♀️
#newbalance #FreshFoam1080v11
#舒適圈只管征服

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